EL ACEITE DE BORRAJA

El aceite de borraja, extraído de las semillas del planta llamado Borago officinalis, se ha utilizado durante siglos para sus virtudes medicinales. Es rico en ácidos grasos omega-3, vitaminas y antioxidantes, que le otorgan propiedades contra la inflamación. Algunos de los principales beneficios para la salud del aceite de borraja incluyen: a